Главная› Рецепты› Перекус› Блинчики творожные
Перекус

Блинчики творожные

Блинчики творожные.

⏱ 45 мин 🍽 7 порций 🔥 287 ккал на порцию ≈ 35 ₽ за порцию
210,4ккал / 100 г
8,4белки, г
6,1жиры, г
29,3углеводы, г

Подходит на: Завтрак, Полдник, Ланч

Блинчики творожные

Как приготовить

  1. Просейте муку вместе с разрыхлителем, смешайте в миске с сахаром и щепоткой соли.
  2. Перетрите творог через мелкое сито, чтобы удалить возможные крупные частицы и придать массе однородность.
  3. Соедините протёртый творог с мукой, добавьте молоко, яйца и ванильную эссенцию. Венчиком тщательно перемешайте до достижения гладкой и однородной консистенции.
  4. Предварительно замочите изюм в горячей воде на несколько минут, дайте набухнуть. Затем слейте лишнюю влагу и добавьте изюм в тесто, аккуратно перемешав.
  5. Растопите сливочное масло удобным способом — на водяной бане либо в микроволновке.
  6. На разогретую сковороду налейте немного растопленного масла.
  7. Вылейте порцию теста и обжаривайте блинчик до тех пор, пока верхний слой не покроется маленькими пузырьками.
  8. Затем переверните и доведите до готовности с другой стороны.

Ингредиенты

на 7 порций

  • Мука пшеничная (универсальная)220 гр
  • Молоко коровье (2% жирности)250 гр
  • Сахар (сахарный песок)50 гр
  • Изюм (без косточек)50 гр
  • Масло сливочное30 гр
  • Творог 9% (полужирный)200 гр
  • Яйцо куриное (сырое)110 гр
  • Разрыхлитель теста7 гр
  • Ваниль (экстракт)20 гр
  • Соль столовая5,5 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Натрий
464 мг · 36%
Селен
18 мкг · 26%
Фосфор
165 мг · 21%
Витамин B12
0,53 мкг · 18%
Марганец
0,34 мг · 17%
Витамин B2
0,27 мг · 15%
Витамин B5
0,72 мг · 14%
Витамин B4
68 мг · 14%
Кальций
137 мг · 14%
Калий
267 мг · 11%
Медь
0,09 мг · 9%
Железо
1,16 мг · 8%

Статьи с этим рецептом

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать