Перекус
Блины на кефире с водкой
Блины на кефире с водкой.
143ккал / 100 г
4,7белки, г
3,1жиры, г
22,7углеводы, г
Подходит на: Завтрак, Ланч, Полдник

Как приготовить
- Возьмите яйцо и взбейте его с небольшим количеством сахарного песка.
- Далее осторожно влейте алкоголь (например, водку или текилу).
- Не переживайте, спирт улетучится в процессе готовки, оставив лишь мягкость и нежность блюду.
- В получившуюся смесь добавьте свежий кефир комнатной температуры, всыпьте просеянную муку и пищевую соду.
- Тщательно перемешайте лопаткой или венчиком, чтобы избавиться от возможных комочков.
- Оставьте настояться примерно на 10 минут.
- Затем вливайте небольшими порциями кипящую воду, энергично мешая тесто, чтобы получилась гладкая и равномерная консистенция.
- Хорошенько прогрейте чугунную или тонкостенную сковороду, смажьте её каплей растительного масла.
- Налейте небольшую порцию теста и равномерно распределите его по поверхности сковороды.
- Жарьте блинчик сначала с одной стороны, потом аккуратно переверните и завершите процесс запекания с другой стороны.
- Повторите этот цикл до окончания всего количества теста.
Ингредиенты
на 8 порций
- Водка (40 градусов алкоголя)60 гр
- Вода100 гр
- Мука пшеничная (универсальная)195 гр
- Сахар (сахарный песок)50 гр
- Масло подсолнечное10 гр
- Кефир 2%500 гр
- Яйцо куриное (сырое)55 гр
- Сода пищевая12 гр
Витамины и минералы
в одной порции, % от суточной нормы взрослого
| Селен | 14 мкг · 20% |
| Фосфор | 149 мг · 19% |
| Витамин B12 | 0,46 мкг · 15% |
| Кальций | 135 мг · 14% |
| Витамин B5 | 0,58 мг · 12% |
| Витамин B2 | 0,22 мг · 12% |
| Марганец | 0,17 мг · 9% |
| Витамин B4 | 45 мг · 9% |
| Калий | 201 мг · 8% |
| Натрий | 85 мг · 7% |
| Цинк | 0,71 мг · 6% |
| Витамин A | 54 мкг · 6% |
Похожие рецепты
Десерт Домашняя колбаска
177 ккал/порция 45 мин ≈22 ₽/порция
Рататуй из кабачков, баклажанов и помидоров
90 ккал/порция 95 мин ≈33 ₽/порция
Десерт Битое стекло из йогурта
142 ккал/порция 120 мин ≈54 ₽/порция
Блины вегетарианские из зеленой гречки
285 ккал/порция 45 мин ≈16 ₽/порция
Хачапури по-аджарски
553 ккал/порция 50 мин ≈89 ₽/порция
Куриные рулетики с черносливом
286 ккал/порция 70 мин ≈50 ₽/порция