Главная› Рецепты› Перекус› Блины шоколадные
Перекус

Блины шоколадные

Блины шоколадные.

⏱ 45 мин 🍽 12 порций 🔥 226 ккал на порцию ≈ 21 ₽ за порцию
240ккал / 100 г
5,9белки, г
12,4жиры, г
27,4углеводы, г

Подходит на: Завтрак, Полдник, Ланч

Блины шоколадные

Как приготовить

  1. Натрите шоколад на маленькие кусочки и расплавьте его на водяной бане. Залейте горячим молоком (300 мл) и тщательно перемешайте до полного растворения шоколада.
  2. В большой миске соедините муку, какао-порошок, сахарный песок и щепотку соли. Влейте оставшееся холодное молоко и взбейте смесь миксером до исчезновения комочков.
  3. Отделите белки от желтков и отдельно взбейте оба компонента до пышности.
  4. Медленно введите взбитые яйца в основную смесь и вновь тщательно взбейте миксером до полной однородности.
  5. Растопите сливочное масло и влейте его в тесто. Добавьте ранее растопленный шоколад и перемешайте. Если тесто получилось слишком жидким, добавьте дополнительную порцию муки.
  6. Подготовленную сковороду разогрейте и смажьте небольшим количеством растительного масла. Вылейте тесто и выпекайте блины с обеих сторон до золотисто-коричневого цвета.

Ингредиенты

на 12 порций

  • Мука пшеничная (универсальная)250 гр
  • Молоко коровье (2% жирности)500 гр
  • Сахар (сахарный песок)40 гр
  • Масло сливочное50 гр
  • Масло подсолнечное20 гр
  • Какао-порошок20 гр
  • Яйцо куриное (сырое)141 гр
  • Шоколад тёмный (70-85% какао)100 гр
  • Соль столовая2 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Медь
0,25 мг · 25%
Селен
13 мкг · 18%
Марганец
0,37 мг · 18%
Фосфор
129 мг · 16%
Витамин B12
0,37 мкг · 12%
Железо
1,69 мг · 12%
Витамин B5
0,49 мг · 10%
Магний
39 мг · 10%
Витамин B4
45 мг · 9%
Витамин B2
0,17 мг · 9%
Калий
193 мг · 8%
Цинк
0,93 мг · 8%

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать