Главная› Рецепты› Вторые блюда› Буженина с яблоками
Вторые блюда

Буженина с яблоками

Буженина с яблоками.

⏱ 105 мин 🍽 2 порции 🔥 518 ккал на порцию ≈ 135 ₽ за порцию
132ккал / 100 г
14,3белки, г
9,7жиры, г
3,6углеводы, г

Подходит на: Обед, Ужин

Буженина с яблоками

Как приготовить

  1. Вот как приготовить ароматное блюдо с нотками кислинки — просто и со вкусом!
  2. Равномерно обработайте кусок мяса солью и свежемолотым перцем.
  3. Сделайте небольшие надрезы и вставьте в них кусочки чеснока (предварительно очищенного и нарезанного).
  4. Дайте продукту отдохнуть в прохладном месте минимум 60 минут, чтобы специи раскрыли аромат.
  5. Снимите кожицу с яблока и нарежьте его аккуратными тонкими дольками. Для пикантности выбирайте сорта вроде «Антоновки» или другие с легкой кислинкой.
  6. После отдыха смажьте поверхность мяса смесью дижонской горчицы и натурального меда — это создаст аппетитную корочку и сладковато-острый привкус.
  7. Переложите мясо в чашу прибора, а вокруг него аккуратно распределите яблочные ломтики. Влейте немного воды (примерно 50 мл), чтобы создать паровой эффект.
  8. Активируйте режим «Мультишеф», установите температуру 120°C и таймер на 30 минут. Дождитесь завершения программы — мясо пропечется равномерно, сохраняя сочность.
  9. Не спешите извлекать блюдо! Оставьте его в мультиварке до полного остывания — так вкус станет глубже, а структура — нежнее.
  10. Итог: Невероятно сочная буженина с душистыми нотками чеснока и яблочной свежестью. Подавайте с зеленью или хрустящим хлебом — пальчики оближешь!

Ингредиенты

на 2 порции

  • Вода30 гр
  • Яблоки (свежие)165 гр
  • Мёд30 гр
  • Чеснок (в сыром виде)8 гр
  • Перец чили молотый (сухой)3,5 гр
  • Свинина (в сыром виде, мясо с жиром)500 гр
  • Соль столовая2 гр
  • Горчица дижонская40 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Селен
88 мкг · 126%
Витамин B1
1,8 мг · 120%
Витамин B3
21 мг · 103%
Витамин B6
1,87 мг · 93%
Фосфор
615 мг · 77%
Натрий
695 мг · 53%
Калий
1 14 мг · 46%
Витамин B12
1,26 мкг · 42%
Витамин B5
1,96 мг · 39%
Цинк
4,36 мг · 36%
Медь
0,33 мг · 33%
Витамин B4
155 мг · 31%

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать