Главная› Рецепты› Вторые блюда› Каннеллони с фаршем
Вторые блюда

Каннеллони с фаршем

Ароматные каннеллони с мясной начинкой и соусом бешамель

⏱ 80 мин 🍽 6 порций 🔥 454 ккал на порцию ≈ 79 ₽ за порцию
178,3ккал / 100 г
7,2белки, г
11,3жиры, г
12,5углеводы, г

Подходит на: Обед, Ужин

Каннеллони с фаршем

Как приготовить

  1. Слегка обжарьте мелко нарезанный лук в рафинированном растительном масле до прозрачности.
  2. Добавьте фарш, равномерно распределив его по сковороде. Как только он перестанет быть рыхлым, введите томатную пасту, сушёные травы, молотый чёрный перец, соль и тонкой струйкой влейте воду.
  3. Тщательно перемешайте, уменьшите огонь, накройте крышкой и томите 15 минут, чтобы ароматы соединились.
  4. Классический соус бешамель: на среднем огне растопите сливочное масло до жидккой консистенции.
  5. Постепенно всыпьте муку, интенсивно помешивая лопаткой 3 минуты, чтобы избежать комочков.
  6. Медленно влейте холодное молоко, продолжая мешать. Готовьте на слабом огне, пока соус не станет гладким и плотным. В конце добавьте щепотку соли и свежемолотый мускатный орех. Сразу снимите с плиты.
  7. Сборка и запекание: переложите готовую мясную смесь в миску, дайте немного остыть. Начините ею каннеллони, аккуратно наполняя каждую трубочку.
  8. Дно жаропрочной формы покройте тонким слоем бешамеля, выложите фаршированные каннеллони в один ряд. Обильно залейте оставшимся соусом — чем щедрее, тем сочнее!
  9. Отправьте в духовку, разогретую до 180°C, на 40 минут. Для золотистой корочки в последние 5 минут посыпьте тертым сыром.
  10. Каннеллони не нужно варить заранее — за время запекания они станут идеально мягкими в соусе!
  11. Если любите пикантную хрустящую корочку, добавьте сыр сверху перед окончанием готовки.

Ингредиенты

на 6 порций

  • Прованские травы4 гр
  • Вода200 гр
  • Мука пшеничная (универсальная)60 гр
  • Молоко коровье (2% жирности)500 гр
  • Томатная паста (консервированная)60 гр
  • Мускатный орех (пряность, молотый)2,3 гр
  • Масло сливочное60 гр
  • Перец чёрный (молотый)3,5 гр
  • Масло подсолнечное17 гр
  • Лапша (макароны, паста) (в сухом виде)140 гр
  • Лук репчатый (свежий)75 гр
  • Фарш говяжий (сырой, 20% жира)400 гр
  • Соль столовая5 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Витамин B12
1,88 мкг · 63%
Селен
31 мкг · 45%
Фосфор
269 мг · 34%
Натрий
427 мг · 33%
Цинк
3,81 мг · 32%
Марганец
0,47 мг · 23%
Калий
526 мг · 21%
Медь
0,21 мг · 21%
Витамин B2
0,38 мг · 21%
Витамин B3
3,8 мг · 19%
Витамин B5
0,9 мг · 18%
Железо
2,35 мг · 17%

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать