Главная› Рецепты› Вторые блюда› Картофельная запеканка с фаршем
Вторые блюда

Картофельная запеканка с фаршем

Ароматная запеканка с картофелем, фаршем и помидорами

⏱ 80 мин 🍽 8 порций 🔥 391 ккал на порцию ≈ 95 ₽ за порцию
148,5ккал / 100 г
8,6белки, г
8,4жиры, г
8,1углеводы, г

Подходит на: Обед, Ужин

Картофельная запеканка с фаршем

Как приготовить

  1. Подготовка картофеля: очистите клубни от кожуры, затем нарежьте их аккуратными круглыми ломтиками толщиной примерно 1 см. Отварите в кипящей воде 2–3 минуты, чтобы сохранилась плотность.
  2. Обработка овощей: луковицу превратите в тонкие полукольца, а чеснок измельчите на мелкой терке до состояния ароматной кашицы.
  3. На разогретой сковороде с каплей масла потушите мясной фарш, добавив лук и чеснок. Готовьте до золотистого оттенка и насыщенного аромата.
  4. Нарезка помидоров: спелые томаты нарежьте ровными кружками одинаковой толщины.
  5. Сборка блюда: на дно формы выложите слой картофельных ломтиков, сверху равномерно распределите тушеный фарш.
  6. Уложите кружочки помидоров на фарш, создавая ровный верхний слой.
  7. Финальный штрих: сыр крупно натрите и щедро посыпьте им всю поверхность запеканки.
  8. Запекание: поместите форму в разогретую до 180°C духовку. Запекайте ровно 30 минут, пока сыр не расплавится, а края не приобретут румяный оттенок.
  9. Готово! Подавайте горячим, украсив свежей зеленью

Ингредиенты

на 8 порций

  • Помидоры (свежие)170 гр
  • Петрушка (свежая)30 гр
  • Сыр российский200 гр
  • Специи для мяса0,8 ст.л
  • Лук репчатый (свежий)100 гр
  • Фарш говяжий (сырой, 20% жира)600 гр
  • Картофель (сырой)1000 гр
  • Соль столовая1 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Витамин B12
1,9 мкг · 63%
Витамин K
72 мкг · 60%
Фосфор
312 мг · 39%
Витамин C
34 мг · 38%
Цинк
4,34 мг · 36%
Калий
878 мг · 35%
Витамин B6
0,67 мг · 34%
Витамин B3
4,81 мг · 24%
Медь
0,24 мг · 24%
Натрий
313 мг · 24%
Селен
16 мкг · 22%
Железо
3,08 мг · 22%

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать