Главная› Рецепты› Десерты› Кокосово-творожные лакомства
Десерты

Кокосово-творожные лакомства

Кокосово-творожные лакомства

⏱ 30 мин 🍽 6 порций 🔥 262 ккал на порцию ≈ 30 ₽ за порцию
350ккал / 100 г
8белки, г
17жиры, г
40углеводы, г

Подходит на: Полдник, Ланч, Ужин, Завтрак, Поздний ужин

Кокосово-творожные лакомства

Как приготовить

  1. Творог (лучше зернёный, средней жирности) — 180 г Сливочное масло (комнатной температуры) — 60 г Разрыхлитель теста — 2 г (примерно половина чайной ложки) Кокосовая стружка (нежная, без сахара) — 3 столовые ложки Ванильный сахар или ванилин — 2 г Сахар (лучше мелкий, можно заменить на сахзам по вкусу) — 50 г Мука пшеничная (просеянная) — 130 г Подготовка основы
  2. В глубокой миске взбейте сливочное масло до мягкости (если масло чуть холодное — разотрите его ложкой).
  3. Добавьте творог и тщательно перемешайте венчиком или ложкой, чтобы масса стала однородной и нежной. Добавление ароматов и разрыхлителя В творожно-масляную смесь всыпьте разрыхлитель, ванильный сахар (или ванилин), кокосовую стружку и сахар. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились. Введение муки Постепенно просеивайте муку, продолжая аккуратно замешивать тесто руками или ложкой. Тесто должно получиться мягким, эластичным и немного липким, но не жидким. Формирование печенья: Приготовленное тесто можно слегка раскатать на присыпанной мукой поверхности до толщины около 5 мм. Либо просто сформировать печенье руками — небольшие шарики, которые затем можно приплюснуть. Выпекание Выложите печенье на противень, застеленный пергаментной бумагой, оставляя между ними небольшое расстояние. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке примерно 25–30 минут до лёгкого золотистого оттенка. Охлаждение Готовое печенье остудите на решётке. Оно будет нежным, с мягкой текстурой и приятным кокосовым ароматом.

💡 Совет: Для более насыщенного вкуса можно добавить немного цедры лимона или апельсина, а также щепотку корицы.

Ингредиенты

на 6 порций

  • Творог 2% жирности180 гр
  • Мука пшеничная (универсальная)5 гр
  • Сахар (сахарный песок)50 гр
  • Кокосовая стружка (неподслащённая)60 гр
  • Масло сливочное60 гр
  • Разрыхлитель теста2 гр
  • Сахар ванильный2 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Марганец
0,31 мг · 15%
Фосфор
85 мг · 11%
Селен
6,36 мкг · 9%
Медь
0,09 мг · 9%
Витамин B12
0,21 мкг · 7%
Витамин B2
0,13 мг · 7%
Витамин B5
0,3 мг · 6%
Кальций
6 мг · 6%
Калий
125 мг · 5%

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать