Печёные яблоки с мёдом и корицей

Name: Печёные яблоки с мёдом и корицей
Total time: 35 min
Yield: 4 порц.
Cuisine: Русская
Ingredients: Яблоки (свежие) — 800 гр; Изюм (без косточек) — 40 гр; Мёд — 40 гр; Корица (порошок) — 2 гр

🍎 Запечённые яблоки с мёдом, изюмом и корицей — тёплый полезный десерт. 💛 Приятного аппетита!

⏱ 35 мин 🍽 4 порции 🔥 168 ккал на порцию ≈ 47 ₽ за порцию

93,5ккал / 100 г

0,6белки, г

0,3жиры, г

24,5углеводы, г

Подходит на: Полдник, Завтрак, Поздний ужин

Как приготовить

Яблоки вымойте и аккуратно вырежьте сердцевину, не прорезая донышко.
Заполните углубления изюмом, мёдом и корицей.
Выложите в форму, налейте на дно немного воды.
Запекайте при 180 °C 20–25 минут до мягкости.

Яблоки выбирайте плотные кислые сорта, вроде антоновки, — они держат форму. Проколите кожуру зубочисткой, чтобы она не лопнула.

Ингредиенты

на 4 порции

Яблоки (свежие)800 гр
Изюм (без косточек)40 гр
Мёд40 гр
Корица (порошок)2 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Калий	31 мг · 12%
Витамин C	9,91 мг · 11%
Марганец	0,16 мг · 8%
Медь	0,06 мг · 6%
Фосфор	45 мг · 6%
Витамин B5	0,24 мг · 5%