Перекус

Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой

Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой

Подходит на: Обед, Ужин

Как приготовить

1. Подготовка курицы Нарежьте куриное филе небольшими кусочками, добавьте любимые пряности, перемешайте и оставьте мариноваться на 10-15 минут.
2. Подготовка капусты Капусту и брокколи промойте, отделите мелкие соцветия руками или ножом.
3. Зелёный декор Любимую зелень мелко порубите острым ножом.
4. Смешивание соуса Соедините сметану с одним яйцом, добавьте рубленую зелень и снова введите специи.
5. Сборка запеканки На дно глубокой формы равномерным слоем выложите капусту и брокколи, сверху распределите кусочки куриного филе.
6. Заливка Поверх птицы аккуратно залейте сметано-яичным соусом, равномерно распределяя его ложкой.
7. Запекание Отправьте заготовку в разогретую до 180° C духовку на 30 минут.
8. Сырная шапочка По истечении указанного времени достаньте запеканку, обильно посыпьте её тёртым сыром и верните обратно в духовку ещё на 15 минут.