Вторые блюда
Макароны с сыром
🧀 Макароны с тёртым сыром и сливочным маслом — классика, которую любят дети. 💛 Приятного аппетита!
197,8ккал / 100 г
7,7белки, г
6,7жиры, г
26углеводы, г
Подходит на: Обед, Ужин
Как приготовить
- Вскипятите воду, посолите и отварите макароны по времени на упаковке.
- Сыр натрите на мелкой тёрке.
- Макароны откиньте на дуршлаг, верните в кастрюлю и сразу добавьте масло.
- Всыпьте сыр и перемешайте, пока он не расплавится.
Сыр натрите мелко и добавляйте к горячим макаронам с ложкой воды, в которой они варились, — получится тягучий соус без комков. Российский сыр можно заменить любым полутвёрдым.
Ингредиенты
на 3 порции
- Вода2000 гр
- Масло сливочное20 гр
- Сыр российский100 гр
- Лапша (макароны, паста) (в сухом виде)250 гр
- Соль столовая3 гр
Витамины и минералы
в одной порции, % от суточной нормы взрослого
| Селен | 58 мкг · 83% |
| Натрий | 657 мг · 51% |
| Фосфор | 316 мг · 39% |
| Марганец | 0,75 мг · 38% |
| Медь | 0,26 мг · 26% |
| Кальций | 232 мг · 23% |
| Цинк | 2,12 мг · 18% |
| Витамин B12 | 0,48 мкг · 16% |
| Магний | 54 мг · 14% |
| Витамин B2 | 0,23 мг · 13% |
| Витамин B5 | 0,59 мг · 12% |
| Калий | 26 мг · 10% |
Похожие рецепты
Куриное филе с лимоном и медом
239 ккал/порция 45 мин ≈64 ₽/порция
Куриная печень в сметанном соусе
230 ккал/порция 45 мин ≈43 ₽/порция
Минтай на пару с картофелем и морковью
314 ккал/порция 40 мин ≈50 ₽/порция
Запечённая свинина с сырно-помидорной начинкой
394 ккал/порция 60 мин ≈103 ₽/порция
Фрикадельки в соусе, приготовленные на сковороде
452 ккал/порция 40 мин ≈68 ₽/порция
Сытная запеканка с картофелем, грибами и колбасой
388 ккал/порция 70 мин ≈71 ₽/порция