Первые блюда
Молочный суп с вермишелью
🥛 Молочная вермишель — сладкий детский завтрак за 15 минут. 💛 Приятного аппетита!
103,7ккал / 100 г
3,9белки, г
4,4жиры, г
12,4углеводы, г
Подходит на: Завтрак
Как приготовить
- Молоко с водой доведите до кипения, добавьте сахар и соль.
- Всыпьте тонкую вермишель и варите 5–7 минут, помешивая.
- Снимите с огня и положите сливочное масло.
Вермишель варите в подсоленной воде отдельно и только потом соединяйте с молоком — суп не будет мутным и не пригорит. Берите тонкую паутинку, она не разбухает.
Ингредиенты
на 3 порции
- Вода100 гр
- Сахар (сахарный песок)20 гр
- Масло сливочное15 гр
- Лапша (макароны, паста) (в сухом виде)80 гр
- Соль столовая1 гр
- Молоко (цельное коровье 3,7% жирности)800 гр
Витамины и минералы
в одной порции, % от суточной нормы взрослого
| Фосфор | 307 мг · 38% |
| Витамин B12 | 1,1 мкг · 37% |
| Кальций | 333 мг · 33% |
| Селен | 23 мкг · 32% |
| Витамин B2 | 0,58 мг · 32% |
| Натрий | 267 мг · 21% |
| Витамин B5 | 0,94 мг · 19% |
| Калий | 476 мг · 19% |
| Цинк | 1,48 мг · 12% |
| Магний | 5 мг · 12% |
| Марганец | 0,24 мг · 12% |
| Витамин A | 91 мкг · 10% |
Похожие рецепты
Рассольник постный с рисом
260 ккал/порция 70 мин ≈26 ₽/порция
Домашний суп с фрикадельками из индейки
91 ккал/порция 50 мин ≈37 ₽/порция
Деревенские щи в мультиварке
395 ккал/порция 140 мин ≈141 ₽/порция
Ячневый суп с солеными огурчиками
182 ккал/порция 60 мин ≈53 ₽/порция
Щи щавелевые
158 ккал/порция 30 мин ≈43 ₽/порция
Суп из минтая с пшеном
218 ккал/порция 45 мин ≈43 ₽/порция