Главная› Рецепты› Творог› Творожная масса с изюмом
Творог

Творожная масса с изюмом

🍇 Домашняя творожная масса с изюмом — как сырок, только без консервантов. 💛 Приятного аппетита!

⏱ 10 мин 🍽 3 порции 🔥 263 ккал на порцию ≈ 62 ₽ за порцию
185,8ккал / 100 г
12,5белки, г
8,5жиры, г
15,2углеводы, г

Подходит на: Завтрак, Полдник

Творожная масса с изюмом

Как приготовить

  1. Изюм залейте кипятком на 10 минут, затем обсушите.
  2. Творог взбейте блендером со сметаной, сахаром и ванилином до кремовой консистенции.
  3. Вмешайте изюм.
  4. Подавайте сразу или охладите 30 минут в холодильнике.

Изюм замочите в кипятке на 10 минут и обсушите — он станет мягким и сочным. Масса хорошо хранится в холодильнике до двух дней.

Ингредиенты

на 3 порции

  • Сахар (сахарный песок)25 гр
  • Изюм (без косточек)40 гр
  • Творог 9% (полужирный)300 гр
  • Сметана 15% (маложирная)60 гр
  • Ванилин0,3 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Фосфор
223 мг · 28%
Витамин B12
0,76 мкг · 25%
Кальций
253 мг · 25%
Витамин B2
0,39 мг · 22%
Калий
419 мг · 17%
Витамин B5
0,73 мг · 15%
Натрий
144 мг · 11%
Селен
7,05 мкг · 10%
Витамин B4
44 мг · 9%
Витамин A
82 мкг · 9%
Цинк
0,9 мг · 8%
Медь
0,08 мг · 8%

Статьи с этим рецептом

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать