Вторые блюда
Вареники по-домашнему с картофелем, сыром и яйцом
Вареники по-домашнему с картофелем, сыром и яйцом.
197ккал / 100 г
7,6белки, г
7,2жиры, г
24,9углеводы, г
Подходит на: Обед, Ужин

Как приготовить
- Для начинки. Картофель – 500 г (отварной).
- Яйцо – 1 шт. (сырое). Яйца – 2 шт. (отварные).
- Сыр натри на мелкой тёрке.
- Отварной картофель разомни в пюре, добавь одно сырое яйцо и перемешай.
- Два яйца отвари вкрутую, остуди, очисти и мелко нарежь.
- Соедини картофельное пюре с сыром, укропом и рубленым яйцом, посоли и поперчи по вкусу.
- В глубокой миске смешай муку и соль.
- В отдельной ёмкости взбей желтки с тёплой водой и растительным маслом.
- Постепенно вливай жидкую смесь в муку, замешивая упругое и гладкое тесто.
- Накрой плёнкой и оставь «отдохнуть» на 20–30 минут.
- Раскатай тесто в тонкий пласт (2–3 мм).
- На каждый кружочек выложи чайную ложку начинки.
- Слепи вареник, аккуратно защипнув края, чтобы начинка не вытекла при варке.
- Вскипяти воду в большой кастрюле, подсолив её. Опусти вареники в кипяток и вари 3–4 минуты после всплытия.
💡 Совет: Подавай горячими, полив сливочным маслом или со сметаной. Можно посыпать сверху свежим укропом для аромата. Если хочешь заготовить вареники впрок — заморозь их в один слой на подносе, а потом пересыпь в пакет. Так они не слипнутся и всегда будут под рукой.
Ингредиенты
на 4 порции
- Яичный желток (в сыром виде)50 гр
- Вода5 гр
- Мука пшеничная (универсальная)200 гр
- Яйцо куриное (варёное, вкрутую)110 гр
- Масло сливочное20 гр
- Сыр российский70 гр
- Картофель (варёный)400 гр
- Яйцо куриное (сырое)55 гр
- Соль столовая2 гр
- Укроп (свежий)5 гр
Витамины и минералы
в одной порции, % от суточной нормы взрослого
| Селен | 4 мкг · 57% |
| Витамин B4 | 247 мг · 49% |
| Фосфор | 304 мг · 38% |
| Витамин B5 | 1,82 мг · 36% |
| Витамин B12 | 0,94 мкг · 31% |
| Натрий | 401 мг · 31% |
| Медь | 0,28 мг · 28% |
| Марганец | 0,48 мг · 24% |
| Витамин B6 | 0,43 мг · 21% |
| Калий | 501 мг · 20% |
| Витамин B2 | 0,36 мг · 20% |
| Витамин A | 159 мкг · 18% |
Похожие рецепты
Киноа с тыквенным соусом
300 ккал/порция 30 мин ≈14 ₽/порция
Хек, тушённый в молоке с морковью
275 ккал/порция 40 мин ≈57 ₽/порция
Картофельные лодочки с фаршем
162 ккал/порция 80 мин ≈35 ₽/порция
Паста, посыпанная сыром
500 ккал/порция 55 мин ≈57 ₽/порция
Котлеты из филе индейки
246 ккал/порция 25 мин ≈50 ₽/порция
Мясные котлеты с капустой
381 ккал/порция 45 мин ≈66 ₽/порция