Главная› Рецепты› Вторые блюда› Запеченное мясо с грибами и сыром
Вторые блюда

Запеченное мясо с грибами и сыром

Сочный рулет из свинины с грибами и сыром

⏱ 105 мин 🍽 8 порций 🔥 301 ккал на порцию ≈ 111 ₽ за порцию
182,5ккал / 100 г
18,4белки, г
11,5жиры, г
0,5углеводы, г

Подходит на: Обед, Ужин

Запеченное мясо с грибами и сыром

Как приготовить

  1. Подготовка мяса: Тщательно промойте свиной отруб и аккуратно высушите его полотенцем
  2. Надрезы и приправы: Сделайте несколько глубоких поперечных надрезов, затем равномерно натрите мясо солью и свежемолотым перцем по своему вкусу
  3. Грибы: Очистите шампиньоны от загрязнений, промойте и нарежьте тонкими ломтиками
  4. Сыр: Нарежьте сыр на пластинки — их количество должно точно соответствовать числу надрезов в мясе
  5. Начинка: В каждый «кармашек» уложите по ломтику сыра, а по бокам от него — по два грибных слайса
  6. Запекание: Разогрейте духовку до 200°C. Плотно заверните свинину в фольгу, поместите на противень и отправьте в духовку на 1 час 30 минут
  7. Румяная корочка: Аккуратно раскройте фольгу и верните блюдо в духовку еще на 10 минут, чтобы верх стал золотистым
  8. Подача: Готовое мясо невероятно сочное и нежное! Идеально подходит свиная шея, но можно взять и постные части. Подавайте в теплом или прохладном виде — кусочек такой свинины с хлебом станет идеальным завтраком для ценителей сытных утренних трапез

💡 Совет: Не пересушите мясо — точное соблюдение времени запекания гарантирует сочность!

Ингредиенты

на 8 порций

  • Шампиньоны (сырые)150 гр
  • Свиной окорок и кострец (в сыром виде)1000 гр
  • Сыр российский150 гр
  • Перец чили молотый (сухой)3 гр
  • Соль столовая4 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Фосфор
37 мг · 46%
Витамин B1
0,65 мг · 43%
Селен
29 мкг · 42%
Витамин B3
7,77 мг · 39%
Витамин B6
0,67 мг · 34%
Натрий
43 мг · 33%
Витамин B2
0,53 мг · 29%
Витамин B12
0,75 мкг · 25%
Витамин B5
1,16 мг · 23%
Цинк
2,75 мг · 23%
Калий
544 мг · 22%
Медь
0,19 мг · 19%

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать