Запечённая треска с овощным салатом

🐟 Запечённая треска с овощным салатом — нежная треска из духовки и свежий салат с авокадо — лёгкий ужин. 💛 Приятного аппетита!

Подходит на: Обед, Ужин

Как приготовить

1. Разогрейте духовку до 190 °C. Треску (200 г) натрите солью и специями (2 г), сбрызните 5 г оливкового масла и выложите в форму.
2. Запекайте 15–20 минут до полной готовности — мякоть должна легко расслаиваться.
3. Тем временем салат айсберг (50 г) порвите руками, огурец (100 г) и помидор (100 г) нарежьте, авокадо (50 г) — ломтиками.
4. Смешайте соевый соус (10 г), лимонный сок (10 г) и оставшееся оливковое масло (5 г), заправьте овощи и аккуратно перемешайте.
5. Подавайте рыбу с салатом, посыпав рубленой зеленью (5 г).