Главная› Рецепты› Вторые блюда› Курица с картофелем по-французски
Вторые блюда

Курица с картофелем по-французски

Простое домашнее блюдо на каждый день.

⏱ 90 мин 🍽 5 порций 🔥 505 ккал на порцию ≈ 73 ₽ за порцию
139ккал / 100 г
10,4белки, г
6,4жиры, г
10,4углеводы, г

Подходит на: Обед, Ужин

Курица с картофелем по-французски

Как приготовить

  1. Промойте куриное филе, нарежьте небольшими кусочками, посолите и поперчите по вкусу.
  2. Нашинкуйте лук полукольцами.
  3. Чашу мультиварки смажьте растительным маслом, выложите сначала лук, а затем кусочки курицы.
  4. Нарежьте картофель тонкой соломкой, посолите, добавьте любимые специи и оставьте пропитываться на 10 минут.
  5. Натирайте твердый сыр на крупной терке.
  6. Равномерно выложите картофель поверх лука и курицы, слегка посолите и поперчите.
  7. Смазываем картофель тонким слоем майонеза.
  8. Посыпьте сверху блюдо слоем сыра.
  9. Установите режим «Выпечка», закрыв крышку, готовьте 40-50 минут. По окончании программы дайте блюду настояться в режиме подогрева ещё 10 минут.

Ингредиенты

на 5 порций

  • Сыр голландский150 гр
  • Майонез50 гр
  • Куриная грудка (сырая, с кожей)500 гр
  • Масло подсолнечное34 гр
  • Перец чили молотый (сухой)2 гр
  • Лук репчатый (свежий)75 гр
  • Картофель (сырой)1000 гр
  • Соль столовая2 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Витамин B3
12 мг · 61%
Витамин B6
1,17 мг · 58%
Фосфор
432 мг · 54%
Калий
1 17 мг · 47%
Витамин C
42 мг · 46%
Натрий
538 мг · 41%
Селен
24 мкг · 34%
Витамин B5
1,63 мг · 33%
Витамин B12
0,69 мкг · 23%
Кальций
226 мг · 23%
Марганец
0,45 мг · 22%
Медь
0,22 мг · 22%

Статьи с этим рецептом

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать