Главная› Рецепты› Перекус› Макаронная запеканка с фаршем в мультиварке
Перекус

Макаронная запеканка с фаршем в мультиварке

Быстрая закуска.

⏱ 70 мин 🍽 4 порции 🔥 448 ккал на порцию ≈ 59 ₽ за порцию
239ккал / 100 г
13белки, г
11,2жиры, г
20углеводы, г

Подходит на: Обед, Ужин

Макаронная запеканка с фаршем в мультиварке

Как приготовить

  1. Макаронная запеканка с фаршем в мультиварке
  2. Растительное масло — для жарки и смазывания чаши
  3. Лук и болгарский перец мелко нарежь. Обжарь на сковороде до мягкости. Немного лука оставь для фарша.
  4. Отвари вермишель до полуготовности, добавь к овощам, посоли, поперчи, перемешай и сними с огня.
  5. В фарш добавь оставшийся лук, соль, перец — всё хорошо перемешай.
  6. Чашу мультиварки смажь растительным маслом. Выложи сначала фарш, разровняй.
  7. Сверху выложи овощи с вермишелью.
  8. Посыпь тёртым сыром.
  9. Готовь в режиме «Выпечка» 30–40 минут до золотистой корочки.
  10. Подавать можно со сметаной или томатным соусом.
  11. Простое, сытное и вкусное блюдо на каждый день — мультиварка всё сделает за тебя!

Ингредиенты

на 4 порции

  • Перец болгарский красный (свежий)150 гр
  • Сыр голландский100 гр
  • Масло подсолнечное2 гр
  • Лапша (макароны, паста) (в сухом виде)200 гр
  • Перец чили молотый (сухой)2 гр
  • Лук репчатый (свежий)75 гр
  • Соль столовая2 гр
  • Куриный фарш (сырой)300 гр

Витамины и минералы

в одной порции, % от суточной нормы взрослого

Селен
43 мкг · 62%
Витамин C
49 мг · 55%
Фосфор
355 мг · 44%
Натрий
437 мг · 34%
Витамин B6
0,59 мг · 30%
Витамин B3
5,57 мг · 28%
Витамин B5
1,32 мг · 26%
Витамин B12
0,78 мкг · 26%
Калий
661 мг · 26%
Марганец
0,52 мг · 26%
Медь
0,24 мг · 24%
Цинк
2,68 мг · 22%

Статьи с этим рецептом

Похожие рецепты

Больше не нужно думать, что приготовитьПопробовать