Йогурт: рецепты

9 рецептов с калорийностью, БЖУ, витаминами и стоимостью порции. Любое блюдо можно добавить в меню на неделю.

Бананово-творожный йогурт

142 ккал/порция 15 мин ≈38 ₽/порция

Греческий йогурт с бананом и мёдом

203 ккал/порция 5 мин ≈57 ₽/порция

Греческий йогурт с семенами чиа и ягодами

291 ккал/порция 10 мин ≈129 ₽/порция

Греческий йогурт с ягодами и гранолой

296 ккал/порция 5 мин ≈98 ₽/порция

Греческий йогурт с ягодами и миндалём

345 ккал/порция 5 мин ≈160 ₽/порция

Греческий йогурт с ягодами, гранолой и мёдом

383 ккал/порция 5 мин ≈120 ₽/порция

Десерт с карамелизированными яблоками, йогуртом и мюсли

286 ккал/порция 30 мин ≈78 ₽/порция

Йогурт с медом и орехами

492 ккал/порция 20 мин ≈124 ₽/порция

Крем из творога и йогурта

199 ккал/порция 15 мин ≈65 ₽/порция