Рецепты

1490 рецептов с калорийностью, БЖУ, витаминами и стоимостью порции. Любое блюдо можно добавить в меню на неделю.

Кукурузное суфле

108 ккал/порция 45 мин ≈41 ₽/порция

Кукурузный суп

98 ккал/порция 45 мин ≈28 ₽/порция

Куриная буханка с моцареллой

285 ккал/порция 80 мин ≈65 ₽/порция

Куриная ветчина

131 ккал/порция 80 мин ≈30 ₽/порция

Куриная грудка в апельсиновом соке

96 ккал/порция 45 мин ≈26 ₽/порция

Куриная грудка в мятном маринаде

182 ккал/порция 120 мин ≈45 ₽/порция

Куриная грудка в оливковом маринаде

218 ккал/порция 120 мин ≈44 ₽/порция

Куриная грудка в омлете

166 ккал/порция 45 мин ≈37 ₽/порция

Куриная грудка в панировке, обжаренная на сковороде

433 ккал/порция 20 мин ≈36 ₽/порция

Куриная грудка в соевом соусе

197 ккал/порция 120 мин ≈31 ₽/порция

Куриная грудка на гриле с киноа и спаржей

435 ккал/порция 40 мин ≈66 ₽/порция

Куриная грудка на пару с брокколи

309 ккал/порция 30 мин ≈64 ₽/порция

Куриная грудка с брюссельской капустой и булгуром

542 ккал/порция 40 мин ≈72 ₽/порция

Куриная грудка с гречкой и грибами

312 ккал/порция 45 мин ≈61 ₽/порция

Куриная грудка с овощами ПП

141 ккал/порция 45 мин ≈45 ₽/порция

Куриная грудка с помидорами и сыром

244 ккал/порция 45 мин ≈66 ₽/порция

Куриная грудка с тыквой

365 ккал/порция 45 мин ≈92 ₽/порция

Куриная грудка с яблоком

194 ккал/порция 45 мин ≈49 ₽/порция

Куриная грудка со сливочным сыром

522 ккал/порция 45 мин ≈132 ₽/порция

Куриная грудка, запечённая с овощами

329 ккал/порция 45 мин ≈76 ₽/порция

Куриная грудка, тушённая с кабачком и морковью

317 ккал/порция 40 мин ≈70 ₽/порция

Куриная запеканка с брокколи и цветной капустой

218 ккал/порция 45 мин ≈42 ₽/порция

Куриная запеканка с кабачком

147 ккал/порция 45 мин ≈36 ₽/порция

Куриная запеканка с кабачком и брынзой

451 ккал/порция 75 мин ≈123 ₽/порция