Рецепты

1490 рецептов с калорийностью, БЖУ, витаминами и стоимостью порции. Любое блюдо можно добавить в меню на неделю.

Скумбрия, запечённая с лимоном

392 ккал/порция 35 мин ≈59 ₽/порция

Сладкие гренки на молоке

387 ккал/порция 15 мин ≈32 ₽/порция

Сладкие роллы

414 ккал/порция 25 мин ≈80 ₽/порция

Сливочный рыбный суп по-скандинавски

223 ккал/порция 70 мин ≈86 ₽/порция

Сливочный суп с фрикадельками и сыром

178 ккал/порция 90 мин ≈58 ₽/порция

Слоёный салат с курицей, грибами и орехами

407 ккал/порция 45 мин ≈93 ₽/порция

Смузи банан-кефир

220 ккал/порция 5 мин ≈35 ₽/порция

Смузи-боул с гранолой, бананом и клубникой

293 ккал/порция 10 мин ≈125 ₽/порция

Солёная овсянка с яйцом, творогом и зеленью

334 ккал/порция 15 мин ≈61 ₽/порция

Солянка сборная мясная

275 ккал/порция 60 мин ≈90 ₽/порция

Сосиски с картофельным пюре и огурцом

519 ккал/порция 35 мин ≈95 ₽/порция

Сочные слойки с курицей

175 ккал/порция 35 мин ≈20 ₽/порция

Сочные сосиски с сырной начинкой

492 ккал/порция 40 мин ≈119 ₽/порция

Сочные шампиньоны-гриль с начинкой

74 ккал/порция 25 мин ≈38 ₽/порция

Спагетти по-флотски в веганском стиле

620 ккал/порция 25 мин ≈41 ₽/порция

Спагетти с индейкой и томатами

506 ккал/порция 25 мин ≈81 ₽/порция

Спагетти с обжаренным фаршем

483 ккал/порция 40 мин ≈41 ₽/порция

Средиземноморский салат с фетой и оливками

287 ккал/порция 10 мин ≈110 ₽/порция

Стир-фрай с креветками и бурым рисом

523 ккал/порция 45 мин ≈187 ₽/порция

Стручковая фасоль с нутом и помидорами

368 ккал/порция 50 мин ≈81 ₽/порция

Судак, тушённый с морковью и зелёным горошком

362 ккал/порция 40 мин ≈109 ₽/порция

Суп гороховый с говядиной

152 ккал/порция 50 мин ≈46 ₽/порция

Суп гороховый с копченой грудинкой

258 ккал/порция 30 мин ≈37 ₽/порция

Суп гречневый с курицей

310 ккал/порция 50 мин ≈43 ₽/порция