Рецепты

1490 рецептов с калорийностью, БЖУ, витаминами и стоимостью порции. Любое блюдо можно добавить в меню на неделю.

Салат с брокколи и овощами

145 ккал/порция 25 мин ≈83 ₽/порция

Салат с горбушей и рисом

553 ккал/порция 35 мин ≈112 ₽/порция

Салат с грейпфрутом и свежими овощами

281 ккал/порция 25 мин ≈54 ₽/порция

Салат с киноа и обжаренной курицей

535 ккал/порция 30 мин ≈111 ₽/порция

Салат с киноа, курицей и авокадо

516 ккал/порция 35 мин ≈101 ₽/порция

Салат с крабовыми палочками и кукурузой

151 ккал/порция 30 мин ≈55 ₽/порция

Салат с креветками гриль и авокадо

375 ккал/порция 20 мин ≈223 ₽/порция

Салат с курицей гриль и бальзамической заправкой

300 ккал/порция 25 мин ≈72 ₽/порция

Салат с курицей гриль, огурцом и черри

285 ккал/порция 25 мин ≈91 ₽/порция

Салат с курицей-гриль, киноа и авокадо

474 ккал/порция 30 мин ≈95 ₽/порция

Салат с курицей, огурцом и яйцом

242 ккал/порция 35 мин ≈53 ₽/порция

Салат с курицей, яйцом и пекинской капустой

247 ккал/порция 35 мин ≈58 ₽/порция

Салат с нутом, обжаренными грибами и овощами

348 ккал/порция 20 мин ≈102 ₽/порция

Салат с отварным хеком, яйцом и огурцом

201 ккал/порция 30 мин ≈51 ₽/порция

Салат с рисом, креветками и рукколой

499 ккал/порция 30 мин ≈225 ₽/порция

Салат с тунцом и шпинатом

324 ккал/порция 30 мин ≈111 ₽/порция

Салат с тунцом, авокадо и яйцом

343 ккал/порция 10 мин ≈147 ₽/порция

Салат с тунцом, яйцом и огурцом

182 ккал/порция 20 мин ≈89 ₽/порция

Салат с фасолью и грибами

168 ккал/порция 80 мин ≈66 ₽/порция

Салат с фасолью и сухариками

321 ккал/порция 10 мин ≈44 ₽/порция

Салат с черносливом, капустой и яблоком

154 ккал/порция 25 мин ≈29 ₽/порция

Салат с яичными блинчиками и кукурузой

130 ккал/порция 20 мин ≈51 ₽/порция

Салат со свёклой и сыром фета

196 ккал/порция 25 мин ≈49 ₽/порция

Салат Цезарь с куриной грудкой по традиционному рецепту

557 ккал/порция 30 мин ≈123 ₽/порция