Рецепты

1490 рецептов с калорийностью, БЖУ, витаминами и стоимостью порции. Любое блюдо можно добавить в меню на неделю.

Яичница с ветчиной и помидорами

374 ккал/порция 15 мин ≈80 ₽/порция

Яичница с кабачком и помидорами

323 ккал/порция 22 мин ≈71 ₽/порция

Яичница с колбасой и помидорами

358 ккал/порция 10 мин ≈63 ₽/порция

Яичница с овощами

336 ккал/порция 15 мин ≈63 ₽/порция

Яичница с тушёной капустой и горошком

397 ккал/порция 35 мин ≈64 ₽/порция

Яичница с фасолью, помидорами и перцем

365 ккал/порция 25 мин ≈90 ₽/порция

Яичница с цветной капустой и зеленью

241 ккал/порция 20 мин ≈26 ₽/порция

Яичница со шпинатом

324 ккал/порция 10 мин ≈58 ₽/порция

Яичница со шпинатом и помидорами черри

307 ккал/порция 15 мин ≈54 ₽/порция

Яичница-болтунья с помидорами и тостом

375 ккал/порция 15 мин ≈62 ₽/порция

Яичница-глазунья

219 ккал/порция 15 мин ≈41 ₽/порция

Яичница-глазунья за 5 шагов

147 ккал/порция 15 мин ≈21 ₽/порция

Яичные блинчики с ветчиной и горошком

474 ккал/порция 25 мин ≈88 ₽/порция

Яичные маффины с брокколи и сыром

304 ккал/порция 35 мин ≈51 ₽/порция

Яичные маффины с ветчиной и перцем

343 ккал/порция 30 мин ≈67 ₽/порция

Яичные маффины с курицей и шпинатом

290 ккал/порция 30 мин ≈53 ₽/порция

Яйца вкрутую с огурцом и хлебом

256 ккал/порция 12 мин ≈34 ₽/порция

Яйца всмятку с сырным бутербродом

465 ккал/порция 15 мин ≈76 ₽/порция

Яйца, запечённые в помидорах

268 ккал/порция 30 мин ≈72 ₽/порция

Яйца, фаршированные творогом и зеленью

253 ккал/порция 25 мин ≈58 ₽/порция

Яйцо в хрустящей корзинке

408 ккал/порция 20 мин ≈32 ₽/порция

Яйцо пашот на ржаном тосте

326 ккал/порция 11 мин ≈38 ₽/порция

Ячневая каша на воде с грибами и луком

321 ккал/порция 35 мин ≈44 ₽/порция

Ячневая каша на молоке

336 ккал/порция 35 мин ≈32 ₽/порция