Рецепты

1490 рецептов с калорийностью, БЖУ, витаминами и стоимостью порции. Любое блюдо можно добавить в меню на неделю.

Пицца на сковороде с ветчиной

326 ккал/порция 60 мин ≈58 ₽/порция

Пицца на слоёном тесте с курицей

218 ккал/порция 50 мин ≈51 ₽/порция

Пицца простая на лаваше

346 ккал/порция 55 мин ≈59 ₽/порция

Плов из булгура с куриной грудкой

474 ккал/порция 50 мин ≈59 ₽/порция

Плов из индейки

528 ккал/порция 65 мин ≈94 ₽/порция

Плов из куриной грудки с бурым рисом

528 ккал/порция 60 мин ≈65 ₽/порция

Плов с говядиной

606 ккал/порция 90 мин ≈102 ₽/порция

Плов с куриной печенью

425 ккал/порция 50 мин ≈45 ₽/порция

Плов с курицей в мультиварке

554 ккал/порция 75 мин ≈48 ₽/порция

Плов с курицей по-домашнему

624 ккал/порция 75 мин ≈60 ₽/порция

Плов с фаршем на сковороде

498 ккал/порция 50 мин ≈75 ₽/порция

Плов со свининой

496 ккал/порция 80 мин ≈61 ₽/порция

Полба с курицей и стручковой фасолью

428 ккал/порция 45 мин ≈61 ₽/порция

Полба с овощами и зеленью

340 ккал/порция 45 мин ≈41 ₽/порция

Помидор запеченный с творогом и зеленью

52 ккал/порция 50 мин ≈29 ₽/порция

Помидоры под шапкой

113 ккал/порция 25 мин ≈37 ₽/порция

Помидоры с сыром и чесноком — простая закуска

72 ккал/порция 55 мин ≈18 ₽/порция

Постная гречка с вешенками

404 ккал/порция 40 мин ≈49 ₽/порция

Постная овощная пицца на тофу-основе

136 ккал/порция 50 мин ≈67 ₽/порция

Постная пицца с кешью-сыром и овощами

330 ккал/порция 60 мин ≈58 ₽/порция

Постное картофельное пюре с грибной подливой

303 ккал/порция 45 мин ≈44 ₽/порция

Постные голубцы с рисом и чечевицей

196 ккал/порция 60 мин ≈12 ₽/порция

Постные гречневые котлеты с шампиньонами

86 ккал/порция 30 мин ≈12 ₽/порция

Постные фаршированные перцы с рисом

293 ккал/порция 75 мин ≈56 ₽/порция